轻食早餐

10 Przepisów

度过了身心放松,美食满桌的春节假期,我们的身体渴望更轻盈的食物。就从早餐开始改善吧。加入巧思的食材让传统早餐变得更营养美味,不管是我们日常吃的馒头、豆浆、粥品,还是发糕、饭团、三明治等,巧“芯”制作,与美善品一起度过美妙的早餐时光。

黑麦馒头

黑麦馒头

1 godz. 35 min

黑芝麻豆浆

黑芝麻豆浆

4 godz. 40 min

芋头牛肉粥

芋头牛肉粥

45 min

牛奶南瓜藜麦粥

牛奶南瓜藜麦粥

25 min

鸡蛋煎饼

鸡蛋煎饼

1 godz.

紫薯发糕

紫薯发糕

2 godz. 15 min

酸奶亚麻籽紫薯饼

酸奶亚麻籽紫薯饼

55 min

藜麦血糯米金枪鱼饭团

藜麦血糯米金枪鱼饭团

3 godz.

生菜鸡胸肉三明治

生菜鸡胸肉三明治

40 min

酒酿蛋花年糕

酒酿蛋花年糕

20 min