藜麦血糯米金枪鱼饭团
TM6 TM5

藜麦血糯米金枪鱼饭团

5.0 (1 ocena)

Składniki

  • 1 罐 盐浸金枪鱼罐 ,150克左右,沥干水分
  • 30 克 美乃滋
  • 150 克 血糯米 ,洗净浸泡2小时
  • 1000 克 水
  • 50 克 藜麦(印加麦) ,洗净浸泡2小时
  • 5 片 海苔片

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
885.4 kJ / 211.8 kcal
Białko
11.1 g
Węglowodany
28.6 g
Tłuszcz
5.9 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
1.1 g
Sód
141.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r670549