Urządzenia i Akcesoria
Krämig kycklingcurry i kokosmjölk
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portioner
Składniki
-
blomkål i buketter (ca 4 cm)460 g
-
olivolja20 g
-
gul lök (ca 120 g), i kvartar1
-
garlic paste (se tips)¾ tesked
-
ginger paste (se tips)1 tesked
-
färsk grön chili i halvor (valfritt)½ - 1
-
tandooripasta (se tips)60 g
-
tomatpuré20 g
-
vatten65 g
-
malen mandel (se tips)15 g
-
kycklinglår, skinn- och benfria i bitar (ca 3 cm)330 - 350 g
-
salt½ tesked
-
kokosgrädde60 g
-
färsk chili skivad för garnering
-
färsk koriander endast blad, i bitar, för garnering4 kvistar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
512.8 mg
Białko
17.4 g
Kalorie
1229.3 kJ /
293.8 kcal
Tłuszcz
20.4 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
15.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Brak ocen
Beef Wellington med rödvinssås
Brak ocen
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Brak ocen
Kyckling Katsu Curry med ris
Brak ocen
Tacos
25 min
Satay pad thai med kyckling
Brak ocen
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Brak ocen
Kycklinggyros med tzatziki
30 min
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1 godz. 45 min
Cevapcici med tzatziki
Brak ocen
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Brak ocen
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2 godz. 45 min