Krämig kycklingcurry i kokosmjölk

Krämig kycklingcurry i kokosmjölk

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portioner

Składniki

  • blomkål i buketter (ca 4 cm)
    460 g
  • olivolja
    20 g
  • gul lök (ca 120 g), i kvartar
    1
  • garlic paste (se tips)
    ¾ tesked
  • ginger paste (se tips)
    1 tesked
  • färsk grön chili i halvor (valfritt)
    ½ - 1
  • tandooripasta (se tips)
    60 g
  • tomatpuré
    20 g
  • vatten
    65 g
  • malen mandel (se tips)
    15 g
  • kycklinglår, skinn- och benfria i bitar (ca 3 cm)
    330 - 350 g
  • salt
    ½ tesked
  • kokosgrädde
    60 g
  • färsk chili skivad för garnering
  • färsk koriander endast blad, i bitar, för garnering
    4 kvistar

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 512.8 mg
Białko 17.4 g
Kalorie 1229.3 kJ / 293.8 kcal
Tłuszcz 20.4 g
Błonnik 5.4 g
Tłuszcz nasycony 7.8 g
Węglowodany 15.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie