Кускус с агнешко и зеленчуци

Кускус с агнешко и зеленчуци

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 порции

Składniki

  • кориандър, пресен едро нарязани
    4 стръка
  • листа от магданоз, пресен
    4 стръка
  • бял лук разрязан на четвъртинки
    115 г
  • месо от агнешка плешка (без кости) нарязано на парчета (1½ инча)
    450 - 500 г
  • сол
    3 ч. л.
  • черен пипер, прясно смлян на вкус
    ½ ч. л.
  • зехтин
    60 г
  • моркови
    140 г
  • ряпа
    85 г
  • тиквичка
    200 г
  • кускус
    300 г
  • вода
    840 г
  • канела,смляна
    1 ½ ч. л.
  • джинджифил, сушен, смлян
    1 ч. л.
  • стафида, всички разновидности
    100 г
  • бял нахут, консервиран отцеден
    255 г
  • шафран, смлян
    1 щипка

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 порция

Białko 35.2 g
Kalorie 3877.4 kJ / 926.7 kcal
Tłuszcz 43.9 g
Węglowodany 101.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie