Салата от броколи, червени чушки и кедрови ядки

5.0 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 порции

Składniki

  • розички броколи
    300 г
  • червена чушка (приблизително 200 г), нарязани на парчета
    1 брой
  • ябълка, всякакъв вид (приблизително 130 г), обелена, почистена от сърцевината и нарязана на четвъртинки
    1 брой
  • сурови кедрови ядки или
    30 г
    слънчогледови семки
  • зехтин
    25 г
  • ябълков оцет
    15 г
    балсамов оцет
  • мед
    1 ч. л.
  • горчица
    1 ½ ч. л.
  • сол
    1 ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ½ ч. л.

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 порция

Sód 416.4 mg
Białko 2.6 g
Kalorie 468.1 kJ / 111.9 kcal
Tłuszcz 7.9 g
Błonnik 1.5 g
Tłuszcz nasycony 0.9 g
Węglowodany 9.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie