Urządzenia i Akcesoria
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 khẩu phần
Składniki
-
hành tây cắt làm tư120 gam
-
lạc30 gam
-
quả ớt đỏ dài bỏ hạt, cắt miếng1
-
dầu ô liu lấy thêm 2 muỗng canh để rưới lên30 gam
-
nước cốt chanh, mới vắt50 gam
-
nước450 gam
-
quả cà tím cắt hạt lựu (1-2 cm)500 gam
-
bột súp rau1 thìa cà phê
-
bột ngô35 gam
-
bột cà ri massaman Thái Lan30 gam
-
sữa dừa150 gam
-
si rô cây thùa20 gam
-
đậu gà trắng đóng hộp đã chắt nước250 gam
-
đậu cô ve tươi100 gam
-
100 gam nấm tươi, cắt đôinấm mỡ tươi cắt đôi100 gam
-
muối lấy thêm để nêm nếm1 thìa cà phê
-
rau mùi tươi để trang trí
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Sód
1160.1 mg
Białko
11.8 g
Kalorie
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Tłuszcz
25.9 g
Błonnik
11.3 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
44.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Rau Muống Xào Tỏi
20 min
Cải chip xào tỏi
20 min
Cải Thìa Baby Xào
10 min
Đậu Rồng Xào Ớt
15 min
Bắp Cải Xào
Brak ocen
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Brak ocen
Sốt Bolognese Thuần Chay
50 min
Burger Thuần Chay
Brak ocen
Thịt Viên Chay
Brak ocen
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
Brak ocen
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
Brak ocen
Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Brak ocen