Tajine de poulet aux fruits secs

4.8 25 ocen

Przygotowanie 2 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

250 g de semoule
7 pincées de sel
35 g d'huile d'olive
550 g d'eau
80 g d'oignon en quartiers
600 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
2 c. à café de cumin en poudre
2 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
4 pincées de poivre blanc moulu
100 g de pruneaux dénoyautés
80 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins d'herbes aromatiques fraîches (coriandre, persil, estragon, menthe...)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 789.5 mg

Białko 34.7 g

Kalorie 3266.8 kJ / 780.8 kcal

Tłuszcz 36.7 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 79.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ateliers d'hiver 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pain rapide

1 godz. 15 min

Mud cake

2 godz. 30 min

Feuilleté aux épinards, chèvre et lardons

1 godz. 45 min

Petites gâches au chocolat au lait

15 godz. 10 min

Tarte aux blettes et ricotta

1 godz. 40 min

Baguette feuilletée

4 godz.

Tajine de légumes aux fruits secs

1 godz. 15 min

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5 godz. 35 min

Églefin, beurre nantais et petits légumes

1 godz.

Petits pains roulés aux pommes et à la cannelle

4 godz. 25 min

Poisson aux légumes vapeur et coquillages

1 godz. 25 min

Glace à l'eau aux fruits rouges

3 godz. 15 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie