Tajine de poulet aux fruits secs

4.8 27 ocen

Przygotowanie 2 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

250 g de semoule
7 pincées de sel
35 g d'huile d'olive
550 g d'eau
80 g d'oignon en quartiers
600 g de hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
2 c. à café de cumin en poudre
2 c. à café de curcuma en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
4 pincées de poivre blanc moulu
100 g de pruneaux dénoyautés
80 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins d'herbes aromatiques fraîches (coriandre, persil, estragon, menthe...)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 789.5 mg

Białko 34.7 g

Kalorie 3266.8 kJ / 780.8 kcal

Tłuszcz 36.7 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 8.5 g

Węglowodany 79.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ateliers d'hiver 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de courge butternut, curry et amandes

30 min

Focaccia à la pomme de terre

2 godz. 50 min

Petits pains aux raisins

24 godz.

Chili de pois chiches

45 min

Kouglof alsacien

4 godz. 20 min

Pesto à l'ail des ours

10 min

Sangria blanche à la fraise

12 godz.

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

1 godz. 45 min

Hamburger tex-mex

4 godz. 25 min

Riz cantonais

30 min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1 godz. 40 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie