Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.5 2 oceny

Przygotowanie 17 min

Czas całkowity 50 min

8 porsiyon

Składniki

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Sód 104.1 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Çilekli Muffin

40 min

Tarçınlı Sıcak Çikolata

10 min

Semizotu Yemeği

1 godz. 5 min

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

1 godz. 20 min

Sıvı Karamel

Brak ocen

Muzlu Çikolata Parçalı Muffinler

30 min

Çikolatalı Muffinler

50 min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 min

Hindistan Cevizli Dondurma

10 godz. 20 min

Portakal Soslu Armutlar

1 godz.

Bitter Çikolatalı Akışkan Kek

2 godz.

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

Brak ocen