Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

4.4 12 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 adet

Składniki

yumurta oda ısısında
3
tereyağı parçalara bölünmüş, oda ısısında, yağlamak için ekstra tereyağı
85 g
süt
285 g
un
170 g
protein tozu
75 g
kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
vanilya özü, doğal
1 tk
şeker
1 ½ tk
orman meyveleri, karışık, taze sunum için
pudra şekeri serpmek için

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 adet

Sód 823.6 mg

Białko 24.3 g

Kalorie 2048.8 kJ / 489.7 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 14.6 g

Węglowodany 38.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alternatif Kahvaltılar 10 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 min

Hindistan Cevizi ve Fındıklı Bitter Çikolata Topları

30 min

Protein Deposu Krepler

45 min

Vegan Burger

45 min

Waffle

1 godz. 30 min

Mini Burger

2 godz. 40 min

Kremalı Fransız Salata Sosu

5 min

Sayı Pastası

2 godz.

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 min

Sebzeli Dürümler

1 godz.

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20 min

Badem Posasından Pankekler

30 min