Vejeteryan Köfteler

4.5 4 oceny

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 porsiyon

Składniki

su
900 g
karabuğday
100 g
yulaf ezmesi
30 g
karışık çekirdek çiğ
50 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
50 g
kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
soğan dörde bölünmüş
50 g
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
70 g
diş sarımsak
1
fesleğen, taze sadece yaprakları
3 dal
maydanoz, taze sadece yaprakları
2 dal
tuz
1 - 2 tutam
galeta unu
50 g
ayçiçek yağı
3 - 4 yk

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 4 porsiyon

Sód 1369 mg

Białko 54 g

Kalorie 6819.9 kJ / 1630 kcal

Tłuszcz 94 g

Błonnik 25 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 157 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Przepisy
Turcja

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Vişne ve Badem Ezmeli Muffinler

1 godz. 15 min

Avusturya Usulü Patates Salatası

1 godz. 30 min

Protein Deposu Krepler

45 min

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Brak ocen

Dana Gulaş (Dark Biralı)

3 godz. 10 min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

45 min

Bolonez Soslu Kabak Zoodle

40 min

Şarap Soslu Midye (Mussels Marinière)

25 min

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 min

Yumurta Salatalı Sandviç

25 min

Kuruyemişli Kuru Kayısı Topları

15 min

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 min