Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Erdbeeren, TK
- 1 Banane (ca. 100 g), in Stücken
- 550 g Milch, kalt
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 40 g Haferflocken, fein
- 50 g Zucker
- 100 g Orangensaft
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 742 kJ / 177 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 2.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frühstücks-Smoothie
10min
Mango-Joghurt-Shake
10min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min