Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 个 苹果(任何品种) 一切四,去芯
-
2
汤匙 椰子糖
lub 2 汤匙 糖粉 - 1 茶匙 肉桂粉
- 120 克 干苹果 ,干苹果片
- 100 克 去核甜枣
- 1 汤匙 椰丝
- 1 枝 新鲜薄荷 ,取叶
- Wartości odżywcze
- na 1 块(pc)
- Kalorie
- 569.9 kJ / 136.2 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 35.4 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 20.7 mg