Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 克 去皮鸡大胸肉 ，切片
- 10 克 料酒
- 200 - 250 克 新鲜菠萝 ，去皮
- 10 克 油
- 50 克 番茄沙司
- 10 克 糖
- 20 克 生抽
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 564.3 kJ / 135 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 12.9 g
- Tłuszcz
- 3.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 436 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
