茄汁菠萝鸡肉片（TM6）

茄汁菠萝鸡肉片（TM6）

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 人份

Składniki

去皮鸡大胸肉切片
200 克
料酒
10 克
新鲜菠萝去皮
200 - 250 克
油
10 克
番茄沙司
50 克
糖
10 克
生抽
20 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 436 mg

Białko 13 g

Kalorie 564.3 kJ / 135 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 12.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

多功能果蔬处理器基础入门 62 Przepisy
Chiny

Może spodoba Ci się również...

梅干菜烧土豆

Brak ocen

肝腰合炒

55 min

贵州辣子鸡

1 godz. 10 min

贵州白酸汤牛肉

30 min

香椿炒腊肉

20 min

春季炒素

20 min

水煮鱼（TM7）

55 min

油豆腐㸆肉

45 min

手抓羊肉

1 godz. 50 min

椰香榴莲炖牛腩

2 godz. 10 min

牛肉烩饭配溏心蛋

1 godz. 5 min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie