茄汁菠萝鸡肉片（TM5）

茄汁菠萝鸡肉片（TM5）

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 人份

Składniki

去皮鸡大胸肉切片
200 克
料酒
10 克
新鲜菠萝去皮
200 - 250 克
油
10 克
番茄沙司
50 克
糖
10 克
生抽
20 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 436 mg

Białko 13 g

Kalorie 564.3 kJ / 135 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 12.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

多功能果蔬处理器基础入门 62 Przepisy
Chiny

Może spodoba Ci się również...

梅干菜烧土豆

Nessuna valutazione

肝腰合炒

55min

贵州辣子鸡

1h 10min

贵州白酸汤牛肉

30min

香椿炒腊肉

20min

春季炒素

20min

水煮鱼（TM7）

55min

油豆腐㸆肉

45min

手抓羊肉

1h 50min

椰香榴莲炖牛腩

2h 10min

牛肉烩饭配溏心蛋

1h 5min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Nessuna valutazione

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie