Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Banana bread
- 150 g unt nesărat, înmuiat, plus pentru uns
- 350 g banane coapte (aprox. 4 banane), tăiate bucăți
- 150 g zahăr brun închis, moale
- 2 ouă
- 170 g făină
- 30 g făină de mălai
- 2 linguri cacao neagră pudră (vezi recomandări)
- 2 prize sare
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 100 g tahini negru (vezi recomandări)
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- semințe de susan negru, pentru presărare (opțional)
Cremă de ricotta (opțional)
- 20 g zahăr
- 250 g brânză ricotta, fină
- 50 g iaurt grecesc
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- Wartości odżywcze
- na 1 felie
- Kalorie
- 1614.2 kJ / 385.8 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 45.4 g
- Tłuszcz
- 19.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.4 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 215.1 mg
Alternatywne przepisy
Piure de cereale și fructe
20 Min
Brioșe în formă de ouă ochiuri
2h
Humus cu mazăre și fasole
25 Min
Gelatină cremoasă cu fructe
7h 30 min
Ouă vopsite
40min
Mocktail CosNOpolitan
Brak ocen
Supă cremă de susan negru
15 Min
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Brak ocen
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Smoothie cu mango și ananas
10 Min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
Brak ocen
Banana Bread cu caise
1 Std. 20 Min