Tumis ayam (Sautéed chicken strips)

Tumis ayam (Sautéed chicken strips)

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
1 Resep lengkap

Składniki

  • minyak zaitun
    20 g
  • siung bawang putih atau 20 g bawang bombai
    1
  • fillet paha ayam atau fillet dada ayam tanpa kulit, potong strip (1.5 cm x 3-4 cm) dan tepuk hingga kering dengan tisu dapur
    250 g
  • garam
    2 - 3 jumput
  • lada hitam bubuk
    2 - 3 jumput

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Resep lengkap

Sód 599.8 mg
Białko 46 g
Kalorie 2001.6 kJ / 476.6 kcal
Tłuszcz 32.6 g
Błonnik 0.7 g
Tłuszcz nasycony 6.9 g
Węglowodany 0.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie