Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 克 原味开心果果仁
- 50 克 松仁
- 90 克 白芝麻 （见要诀）
- 70 克 荞麦
- ½ 茶匙 孜然籽
- 2 茶匙 肉桂粉
- ½ 茶匙 豆蔻粉
- ½ 茶匙 丁香粉
- 1 汤匙 红糖 （见要诀）
- Wartości odżywcze
- na 300 克
- Kalorie
- 7216 kJ / 1718 kcal
- Białko
- 51 g
- Węglowodany
- 81.2 g
- Tłuszcz
- 127.46 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.8 g
- Błonnik
- 29.56 g
- Sód
- 37.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
