Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 克 沸水
- 100 克 蔓越莓干
- 70 克 原味开心果果仁
- 1 颗 鸡蛋(约53-63克)
- 170 克 夏威夷果油 (见要诀)
- 250 克 牛奶
- 100 克 红糖 (见要诀)
- 300 克 全麦自发面粉
- ½ 茶匙 干姜粉
- ½ 茶匙 肉桂粉
- ½ 茶匙 小豆蔻粉
- 黄油 ,搭配享用(可省略)
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1357.8 kJ / 323.3 kcal
- Białko
- 5.3 g
- Węglowodany
- 32.5 g
- Tłuszcz
- 18.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 181.6 mg