Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 克 生腰果
- 水 ,浸泡用
蛋糕底
- 天然椰子油 ,涂抹用
- 120 克 荞麦
- 100 克 美国大杏仁
- 50 克 椰丝
- 150 克 去核甜枣
- 1 汤匙 纯枫糖浆
- 60 克 天然椰子油 ,室温软化
蛋糕内馅
- 1 茶匙 天然香草精
- 40 克 柠檬汁
- 130 克 椰浆
- 250 克 奶油乳酪 ,切块
- 2 汤匙 麦芽糖
- 250 克 草莓 ,去蒂
- 冻干草莓粉 (可省略)(见要诀)
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1496 kJ / 356.1 kcal
- Białko
- 7.5 g
- Węglowodany
- 21.6 g
- Tłuszcz
- 26.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.3 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 60.3 mg