抗炎黑豆黑莓饮
TM6 TM5

抗炎黑豆黑莓饮
5.0 (1 ocena)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 克 干燥黑豆 ，提前水里浸泡一晚上
  • 200 克 水
  • 100 克 树莓 ，提前冷冻一晚上
  • 100 克 黑莓 ，提前冷冻一晚上
  • 15 克 蜂蜜
  • 500 克 矿泉水
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
623 kJ / 149 kcal
Białko
6.1 g
Węglowodany
31.3 g
Tłuszcz
0.3 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
6.5 g
Sód
3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

苹果沙拉配柠檬橙汁

苹果沙拉配柠檬橙汁

Ninguna valoración

番茄玉米冷汤

番茄玉米冷汤

(2)

20min

椰汁清补凉

椰汁清补凉

(2)

3h 25min

全麦皮塔饼配蔬菜和鹰嘴豆泥

全麦皮塔饼配蔬菜和鹰嘴豆泥

(1)

1h 45min

西葫芦丝鸡蛋饼（TM5）

西葫芦丝鸡蛋饼（TM5）

Ninguna valoración

西洋参石斛鸡汤

西洋参石斛鸡汤

Ninguna valoración

慢炖小土豆

慢炖小土豆

(3)

45 min

鸡肉意面/鸡肉色拉/鸡肉古斯米色拉

鸡肉意面/鸡肉色拉/鸡肉古斯米色拉

(1)

1 godz. 30 min

幽灵绿眼球汤

幽灵绿眼球汤

Ninguna valoración

烧烤酱菌菇夹饼

烧烤酱菌菇夹饼

Ninguna valoración

彩虹碗

彩虹碗

(5)

1 Std. 20 Min

草莓豆腐蛋白饮

草莓豆腐蛋白饮

(2)

12h 5min