Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 克 燕麦片
- 500 克 全脂牛奶
- 15 克 椰子油
- 15 克 蜂蜜
- 60 克 无糖可可粉
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1532 kJ / 366 kcal
- Białko
- 16.1 g
- Węglowodany
- 47.2 g
- Tłuszcz
- 11.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.9 g
- Błonnik
- 11.5 g
- Sód
- 110 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
