Urządzenia i Akcesoria
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 khẩu phần
Składniki
-
củ cà rốt cắt miếng nhỏ1
-
củ hành tây cắt đôi1
-
nhánh tỏi1
-
dầu ô liu20 gam
-
nước400 gam
-
cà chua chín cắt làm bốn800 gam
-
sốt cà chua30 gam
-
bột súp rau củ2 thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng1
-
bí ngòi cắt lát mỏng200 gam
-
đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi150 gam
-
nấm tươi thái miếng200 gam
-
phô mai feta cắt khối 2 cm200 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
-
cỏ xạ hương khô1 thìa cà phê
-
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)350 gam
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Sód
822.3 mg
Białko
11.9 g
Kalorie
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Tłuszcz
9.4 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
36.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Rau Muống Xào Tỏi
20min
Đậu Lăng Nước Cốt Dừa Cho Bé
Pas d’évaluation
Đậu Rồng Xào Ớt
15min
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Pas d’évaluation
Sốt Bolognese Thuần Chay
50min
Burger Thuần Chay
Pas d’évaluation
Thịt Viên Chay
Pas d’évaluation
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Pas d’évaluation
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
Pas d’évaluation
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
Pas d’évaluation
Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Pas d’évaluation
Đậu Lăng Nấu Nước Cốt Dừa
Pas d’évaluation