Urządzenia i Akcesoria
Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 khẩu phần
Składniki
-
củ cà rốt cắt miếng nhỏ1
-
củ hành tây cắt đôi1
-
nhánh tỏi1
-
dầu ô liu20 gam
-
nước400 gam
-
cà chua chín cắt làm bốn800 gam
-
sốt cà chua30 gam
-
bột súp rau củ2 thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng1
-
bí ngòi cắt lát mỏng200 gam
-
đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi150 gam
-
nấm tươi thái miếng200 gam
-
phô mai feta cắt khối 2 cm200 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
-
cỏ xạ hương khô1 thìa cà phê
-
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)350 gam
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Sód
822.3 mg
Białko
11.9 g
Kalorie
1219.1 kJ /
290.3 kcal
Tłuszcz
9.4 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
36.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Món chay
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Pasta rau củ mùa đông
Brak ocen
Mì pasta với ragout rau củ
Brak ocen
Cải ngồng xào tỏi
Brak ocen
Đậu rồng xào tỏi
Brak ocen
Nấm hấp sả
Brak ocen
Rau muống xào tỏi
20 min
Điều xào cần tỏi
20 min
Cơm đậu phụ chiên giòn Hàn Quốc
Brak ocen
Súp dưa chuột
Brak ocen
Pizza bianca
40 min
Mì spaghetti aglio olio e pepperoncino
35 min
Mì pasta phô mai với bông cải xanh nướng
Brak ocen