Bơ hạt tổng hợp
TM31 TM5 TM6

Bơ hạt tổng hợp

(Brak ocen)

Składniki

  • 150 gam hạt điều thô
  • 150 gam hạnh nhân thô
  • 150 gam hạt mắc ca
  • 150 gam lạc, rang hoặc nướng chín, bóc vỏ
  • 1 thìa canh dầu mắc ca
  • 30 gam dầu dừa
  • 1 thìa canh dầu hạnh nhân
  • 50 gam hạt hướng dương
  • 50 gam hạt chia

Wartości odżywcze
na 1 khẩu phần
Kalorie
1019.5 kJ / 242.7 kcal
Białko
6.5 g
Węglowodany
3.5 g
Tłuszcz
22.3 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Błonnik
3.2 g
Sód
1.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy