Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 gam buttermilk
- 200 gam nước
- 2 thìa cà phê men nở khô hoặc 20 g men nở tươi, bóp vụn.
- bơ nhạt, để chống dính
- 500 gam bột mì dai, lấy dư để làm bột áo
- 1 thìa cà phê muối
- 20 gam bơ nhạt, làm tan chảy
- hỗn hợp các loại hạt, để rắc
- Wartości odżywcze
- na 1 khẩu phần
- Kalorie
- 741.2 kJ / 178.3 kcal
- Białko
- 6.1 g
- Węglowodany
- 30.5 g
- Tłuszcz
- 3.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 197 mg