Urządzenia i Akcesoria
Súp rau củ tổng hợp
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 khẩu phần
Składniki
-
dầu ô liu20 - 25 gam
-
rau củ tổng hợp để xào (ví dụ hành tây, hẹ, tỏi tây), cắt thành miếng (2 cm)100 - 150 gam
-
rau củ tổng hợp (ví dụ: bí, cà rốt, bí ngô, khoai lang, cần tây, rau mùi tây), cắt thành miếng (2 cm)350 - 400 gam
-
50 gam đậu Hà Lan đông lạnhrau củ tổng hợp đông lạnh (opcjonalnie)50 gam
-
nước700 - 800 gam
-
1 thìa cà phê bột súp rau củ, (cho 0.5 l)viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít) bóp vụn1
-
½ - 1 thìa canh nước tươngmuối½ - 1 thìa cà phê
-
mì pasta, khô (ví dụ: orzo)60 - 80 gam
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Białko
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Canh Cà Bung
40min
Canh Rong Biển Đậu Hủ Non
Ninguna valoración
Phở Nấu Nhanh với Sợi Củ Cải Trắng
Ninguna valoración
Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)
Ninguna valoración
Sườn Heo Hầm Bắp và Nấm Đông Cô
Ninguna valoración
Súp Gà
Ninguna valoración
Canh Bóng Ngũ Sắc
50h
Canh Măng Hầm Móng Giò
2h
Bánh Bao Hấp Cùng Súp Bí Đỏ
1h 10min
Chè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng
1h
Súp Cốm Non Nấu Chậm
1h 5min
Canh Khổ Qua Nhồi Thịt
30min