Há cảo thịt heo và bắp cải hấp
TM6 TM5

Há cảo thịt heo và bắp cải hấp

3.0 (1 ocena)

Składniki

Vỏ há cảo

  • dầu thực vật, để chống dính
  • 150 gam nước, lấy dư
  • 300 gam bột mì, lấy dư để chống dính
  • 1 thìa canh dầu thực vật
  • ¼ thìa cà phê muối

Nhân há cảo

  • 400 gam bắp cải trắng, chỉ lấy lá, cắt nhỏ
  • 1 ½ thìa cà phê muối
  • 350 gam thịt lợn xay
  • 530 gam nước
  • 20 gam nước tương
  • 10 gam rượu gạo
  • ½ thìa cà phê đường
  • ½ thìa cà phê bột tiêu
  • 1 thìa canh dầu mè nguyên chất (15 g)

Wartości odżywcze
na 1 mẩu
Kalorie
318 kJ / 76 kcal
Białko
3 g
Węglowodany
7 g
Tłuszcz
4 g
Błonnik
0.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy