Sinh tố trái cây
TM6 TM5

Sinh tố trái cây

(Brak ocen)

Składniki

  • 350 - 450 gam hỗn hợp trái cây tươi, cắt miếng nếu cần
  • 200 - 300 gam nước ép trái cây, loại bất kỳ (ví dụ táo, cam, nho, dứa, nam việt quất)
    lub 200 - 300 gam nước
  • 50 gam đá viên
  • 20 - 30 gam nước cốt chanh (opcjonalnie)
  • 1 thìa canh đường (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 1 ly
Kalorie
344 kJ / 82 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
18 g
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy