Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 克 糖
- 500 克 冷冻综合莓 或个人喜好的水果如: 蓝莓、芒果,切块(3-4公分)
-
10 - 30
克 酸柑(青柠)汁
lub 10 - 30 克 柠檬汁 - 1 个 蛋白
- 100 克 新鲜综合莓 ,装饰用
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 417 kJ / 100 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 3.2 g