黑莓李子果昔

Name: 黑莓李子果昔
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 杯
Ingredients: 150 克 李子; 150 克 黑苺; 1 顆 蘋果; 180 克 椰子水; 1 顆 檸檬

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 杯

Składniki

李子 , 切塊，鋪平置於冰箱冷凍(詳見要訣)
150 克
黑苺 , 冷凍
150 克
蘋果 (約120克)，切四等份
1 顆
椰子水
180 克
檸檬 , 只取皮屑
1 顆

Wartości odżywcze na 1 杯

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Białko 1 g

Węglowodany 12 g

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

水果冰沙&果昔 11 Przepisów
Tajwan

Możesz także polubić...

手撕雞派對環

Keine Bewertungen

法式李子蛋糕

Keine Bewertungen

檸檬義式鍋-淡菜扇貝佐檸檬奶油+黑胡椒檸檬鮮蝦+瑤柱玉米蛋白粥

5(1)

1 Std. 5 Min

五色蒸蛋、糙米飯&雙色米豆漿

4.5(2)

7 Std. 30 Min

枸杞雞粒粥

3(2)

20 Min

糙米地瓜飯

5(1)

45 Min

麻辣紅白豆腐煲

4.5(5)

45 Min

木瓜燕麥甜湯

5(5)

25 Min

豆漿南瓜海鮮湯

5(6)

1 Std.

紙包沙丁魚佐四季豆沙拉

Keine Bewertungen

胡蘿蔔杯子蛋糕

4.5(17)

45 Min

南瓜饅頭

4.5(104)

2 Std. 40 Min