Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 顆 葡萄柚 (約150克)，去皮、去籽和白色部分
- 1 ½ 顆 柳橙 (約150克)，去皮、去籽和白色部分
- 150 克 紅葡萄, 鋪平放入冰箱冷凍
- 1 顆 檸檬, 去皮、去籽和白色部分
- 60 克 新鮮萊姆汁
- 2 根 香蕉 (約200克)，切塊
- 2 - 3 大匙 蜂蜜, 依個人口味調整 (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 杯
- Kalorie
- 399 kJ / 95 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 2.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
