Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
TM6 TM5 TM31

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

4.6 (87 ocen)

Składniki

  • 1 spicchio di aglio
  • 25 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 80 g di foglie di spinaci freschi
  • 1 cucchiaino di sale
  • 4 uova
  • 30 g di latte
  • ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
  • 30 g di Emmental, tagliato a fette (2 mm)
  • 30 g di prosciutto crudo, tagliato sottile

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
1449.5 kJ / 346.5 kcal
Białko
20.5 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcz
27.5 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Błonnik
1 g
Sód
0.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r711828