Urządzenia i Akcesoria
Tranci di pesce spada con salsa all'ananas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 porzioni
Składniki
-
150 g olio extravergine di oliva
-
20 g di olio di sesamo
-
90 g di succo di lime, spremuto fresco
-
1 spicchio di aglio
-
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
10 g di sale
-
4 tranci di pesce spada (600 g)
-
500 g di ananas fresco a tocchetti
-
1 scalogno a pezzi
-
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
-
20 g di zenzero a pezzi
-
8 foglie di basilico fresche
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
971 mg
Białko
26.6 g
Kalorie
2456 kJ /
587 kcal
Tłuszcz
44.9 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
6.6 g
Węglowodany
23 g