Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto
TM6

Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto

3.0 (5 ocen)

Składniki

  • 1800 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • 800 g di filetti di merluzzo (4x200 g ciascuno, spessore 2 cm)
  • 5 pizzichi di sale
  • 5 pizzichi di pepe nero macinato
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
  • 350 g di broccoli, le cimette
  • 30 g scalogno

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
2099.7 kJ / 501.5 kcal
Białko
41.2 g
Węglowodany
23.5 g
Tłuszcz
27 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Błonnik
3.5 g
Sód
832.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r501034