Szukaj
Sopa de alho-francês e frutos do mar
TM5 TM6

Sopa de alho-francês e frutos do mar
4.8 (9 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g alho-francês cortado em pedaços
  • 40 g manteiga
  • 1 c. chá de tomilho
  • 200 g batata cortada em pedaços
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 200 g curgete cortada em pedaços
  • 600 g água
  • 30 g azeite
  • 1 c. chá de sal
  • 100 g crème fraîche
  • 500 g mexilhão fresco e limpo
  • 500 g amêijoa fresca e limpa
  • 2 pés de coentros, só as folhas
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1049.7 kJ / 250.9 kcal
Białko
18.4 g
Węglowodany
16.3 g
Tłuszcz
12.5 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Błonnik
1.9 g
Sód
864.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r99574