Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 克 鱿鱼 ,切丝
- 20 克 料酒
- 20 克 油
- 20 克 姜 ,切丝
- 1 茶匙 生抽
- 200 克 蒜薹 ,切段
- ½ 茶匙 盐
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 721 kJ / 172 kcal
- Białko
- 10.2 g
- Węglowodany
- 12.9 g
- Tłuszcz
- 8.8 g
- Błonnik
- 1.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r98322