Urządzenia i Akcesoria
Insalata fresca di zucchine
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 porzioni
Składniki
-
500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
510 g di acqua
-
½ cucchiaino di aglio in polvere½ spicchio di aglio (opcjonalnie) senz'anima
-
10 foglie di menta fresca lavate e asciugate
-
2 pizzichi di sale
-
100 g di olive verdi denocciolate
-
100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
-
50 g di mandorle pelate
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
5.7 g
Kalorie
651 kJ /
155 kcal
Tłuszcz
13.9 g
Błonnik
2.8 g
Węglowodany
2 g