海味濃湯
TM5 TM6

海味濃湯

3.0 (2 oceny)

Składniki

  • 400 克 新鮮蛤蜊,已吐沙,洗淨 ,將外殼刷洗乾淨
  • 80 克 特級橄欖油
  • 300 克 生草蝦
  • 50 克 白酒
  • 300 克 水
  • 100 克 蔥 ,只取蔥白,切段
  • 5 克 蒜頭
  • 200 克 洋蔥
  • 200 克 罐裝切碎番茄
  • 250 克 鱈魚肉片 ,切塊
  • 50 克 鮮奶油
  • ½ 茶匙 鹽
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1501 kJ / 359.2 kcal
Białko
20.5 g
Węglowodany
10.2 g
Tłuszcz
26.8 g
Błonnik
1.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r95681