Szukaj
Ensalada de primavera con huevos poché
TM31 TM5 TM6

Ensalada de primavera con huevos poché
3.4 (9 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Cocción de judías y huevos

  • 750 g de agua
  • 500 g de judías verdes redondas frescas en trozos
  • ½ cucharadita de sal
  • 4 huevos

Vinagreta

  • 2 cucharadas de zumo de lima
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 2 cucharaditas de aceite de sésamo tostado
  • 2 cucharadas de aceite de girasol
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Terminación

  • 100 g de rúcula
  • 8 albaricoques frescos sin hueso en mitades o en cuartos
    lub 8 orejones de albaricoque en trozos
  • 100 g de cebolla roja en juliana
    lub 100 g de cebolleta en juliana
  • 6 ramitas de albahaca fresca
  • 2 cucharaditas de semillas de sésamo negro
  • 2 pellizcos de piel de lima rallada
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
998 kJ / 239 kcal
Białko
12.11 g
Węglowodany
11.68 g
Tłuszcz
15.89 g
Błonnik
5.91 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r95452