Cremă de brânză de capră și bob

Cremă de brânză de capră și bob

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 porții

Składniki

  • bob proaspăt descojite
    340 g
    340 g fasole Bob lat, congelată, descojite
  • apă
    565 g
  • tarhon proaspăt doar frunzele
    1 fir
  • frunze de mentă proaspătă
    5
  • cățel de usturoi
    1
  • lămâie doar coaja subțire
    1
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • brânză de capră
    170 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • zeamă de lămâie după gust
    1 lingură

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 330.3 mg
Białko 10.8 g
Kalorie 837.7 kJ / 200.2 kcal
Tłuszcz 13.6 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 6.6 g
Węglowodany 11.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...