Przejdź do głównej treści Szukaj
Filetti di orata con crema di peperoni

Filetti di orata con crema di peperoni
4.5 16 rating
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 peperoni gialli di media grandezza
  • 12 - 16 asparagi verdi puliti
  • 4 filetti di orata fresca
    4 filetti di pesce, bianco
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b. per condire
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 rametti di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 100 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
  • 1 - 2 cucchiaini di capperi dissalati, a piacere
  • 4 fette di pane casereccio

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.7 g
Kalorie 1849 kJ / 442 kcal
Tłuszcz 19.2 g
Błonnik 3.3 g
Węglowodany 31.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...