Bocaditos de falafel en salsa de yogur con limón y eneldo

1.0 1 ocena
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 9 godz.
6 raciones

Składniki

Bocaditos de falafel
  • 200 g de garbanzos secos
  • 75 g de cebolleta en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • 5 g de cilantro fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
  • ½ cucharadita de bicarbonato
  • 1 cucharadita de sal
Rabanito encurtido
  • 50 g de rabanitos en láminas finas
  • 20 g de vinagre
  • 5 g de azúcar
  • ½ cucharadita de sal
Salsa de yogur con limón y eneldo
  • 1 diente de ajo
  • 2 - 3 tiras de piel de limón (sin parte blanca)
  • 3 ramitas de eneldo fresco
  • 50 g de mayonesa
  • 120 g de yogur griego
  • 5 g de zumo de limón
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de sal
Terminación y montaje
  • 150 g de harina de garbanzos
    150 g de harina de trigo
  • aceite para freír
  • 1 ramita de cilantro fresco

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 801.2 mg
Białko 14.8 g
Kalorie 1476 kJ / 352 kcal
Tłuszcz 14.7 g
Błonnik 8.3 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 41.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...