Przejdź do głównej treści Szukaj

Mini Frittatas
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • zucchini cut into pieces
    8 oz
  • yellow onion cut into pieces
    1 oz
  • vegetable oil
    1 oz
  • ricotta cheese
    6 oz
  • large eggs
    3
  • salt
    ¼ - ½ tsp
  • fresh ground pepper
    ¼ tsp
  • water
    17 ½ oz
  • chopped fresh parsley to garnish, to taste
  • salad to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 265.4 mg
Białko 8.4 g
Kalorie 581.9 kJ / 139.1 kcal
Tłuszcz 10.7 g
Błonnik 0.4 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Easter Brunch 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...