Urządzenia i Akcesoria
Batido verde con espinacas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 raciones
Składniki
-
200 g de uvas blancas sin semillas
-
2 naranjas peladas, sin parte blanca ni pepitas
-
1 plátano
-
100 g de hojas de espinaca baby frescas
-
200 g de piña fresca en trozos, congelada
-
300 g de cubitos de hielo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
24.6 mg
Białko
2.2 g
Kalorie
509 kJ /
122 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Węglowodany
30.8 g