Sancocho panameño

Sancocho panameño

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

175 g de cebolla en cuartos
75 g de ají criollo
6 dientes de ajo
60 g de aceite vegetal
450 g de muslo de pollo sin piel deshuesado, en dados de 3 cm
20 g de sal
1 pellizco de pimienta molida
1000 g de agua
2 cucharaditas de orégano seco
450 g de ñame baboso pelado y cortado en cubos 5 cm.
10 g de culantro fresco picado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1390.1 mg

Białko 15.5 g

Kalorie 1329 kJ / 317.6 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 3.3 g

Węglowodany 26.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Extraordinario 33 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...