Urządzenia i Akcesoria
Minifrittaty z ricottą
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 sztuk
Składniki
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
230 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
35 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
3 jajka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
394.7 mg
Białko
8.9 g
Kalorie
540.6 kJ /
129.2 kcal
Tłuszcz
9.2 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
2.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® Nester
42 Przepisy
Polska
Polska