Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

5.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 4 godz. 30 min
8 Stück

Składniki

  • Bananen, reif in Stücken (2 cm)
    170 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    220 g
  • Erdnusscreme
    120 g
  • Honig flüssig
    40 g
    40 g Ahornsirup
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    20 g
  • Vanilleextrakt
    1 TL
  • Zartbitter-Schokolade (50% Kakao) in Stücken (2 cm)
    40 g

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 18.9 mg
Białko 8.3 g
Kalorie 778.3 kJ / 186 kcal
Tłuszcz 10 g
Błonnik 1.9 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Węglowodany 17.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...