Urządzenia i Akcesoria
Omelette-Quiche-Lorraine
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
8 Stück
Składniki
-
50 g Parmesan, in Stücken (2 cm)Emmentaler in Stücken (2 cm)50 g
-
Eier2
-
Milch300 g
-
Mehl60 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Öl zum Einfetten
-
gekochter Schinken in Stücken (5 mm)180 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stück
Sód
346 mg
Białko
9.5 g
Kalorie
480.1 kJ /
114.7 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
0.2 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
8.8 g