Urządzenia i Akcesoria
Molho béchamel
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
1000 g
Składniki
-
farinha de trigo40 - 80 g
-
leite500 - 1000 g
-
manteiga com ou sem sal40 - 80 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
pimenta, moída2 - 4 pitadas
-
noz moscada2 - 4 pitadas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
167.2 mg
Białko
4.1 g
Kalorie
633.2 kJ /
151.1 kcal
Tłuszcz
10.3 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Węglowodany
10.6 g