Urządzenia i Akcesoria
Almôndegas em molho de tomate
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porções
Składniki
Almôndegas
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pão seco partido em pedaços40 g
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leite80 g
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salsinha fresca só as folhas½ maço
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dente de alho (opcjonalnie)1
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carne moída400 g
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ovos2
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sal½ c. chá de
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pimenta, moída1 pitada
Molho de tomate
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azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar20 g
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dente de alho cortado ao meio1
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cebola cortada em gomos200 g
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tomate pelado em pedaços600 g
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sal1 c. chá de
-
pimenta, moída1 pitada
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
1057.9 mg
Białko
25 g
Kalorie
1808 kJ /
432.1 kcal
Tłuszcz
29.2 g
Błonnik
3.5 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
17.6 g