Urządzenia i Akcesoria
Pre-workout no-bake coconut bars
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 3 godz. 15 min
12 portions
Składniki
-
shredded coconut150 g
-
almond butter120 g
-
coconut oil30 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
salt¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
53.9 mg
Białko
3 g
Kalorie
696.5 kJ /
166.5 kcal
Tłuszcz
16.1 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
4.9 g